Protein Powder – 29 benefits of it

इसमे 9 आवश्यक अमीनो हैं जो इस धरती पर या तो मां के दूध मे हैं या इस प्रोटीन मे।
1. यह शुगर को नियंत्रित करता है।
2. यह एनर्जी को नियंत्रित करता है।
3. यह मानसिक एकाग्रता बढ़ाता है।
4. यह कैल्शियम अवशोषण मे मदद करता है।
5. यह हारमोन्स बनाता है।
6. यह एन्टीबाडी बनाता है।
9. यह थकान दूर करता है।
10. यह चिड़चिड़ापन दूर करता है।
11. यह एनीमिया ठीक करता है।
12. यह बाल झड़ना रोकता है।
13. यह लीवर से जहरीले तत्वों को बाहर निकालता है।
14. यह लीवर एवं किडनी के ऊतक बनाता है।
15. यह पाचन क्रिया को सुधारता है।
16. यह मसल्स को मजबूत करता है।
17. यह आस्टियोपोरोसिस मे मदद करता है।
18. यह डिप्रेशन को कम करता है।
19. यह याददास्त को बढ़ाता है।
20. यह कोलोजन को बनाता है।
21. यह माइग्रेन ठीक करने मे मदद करता है।
22. यह आथ॔राइटिस मे लाभ पहुचाता है।
23. यह हाइपर एक्टीविटी को कम करता है।
24. यह बजन कम करने मे मदद करता है।
25. यह अनिद्रा दूर करता है।
26. यह ऊतकों की मरम्मत करता है।
27. यह लाल तथा सफेद रक्त कोशिकाओं को बनाता है।
28. यह हदय को मजबूत करता है।
29. यह कोलेस्ट्राल नियंत्रित रखता है।

यानी कि शरीर मे सब कुछ प्रोटीन ही करता है इसे रोज 10-40 ग्राम तक ले सकते हैं।

रोज VESTIGE प्रोटीन खाये एवं स्वश्थ रहें।

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